Как успешно побороть сезонную аллергию?

Опубликовал bestwebmen


Согласно с исследованиями Института иммунологии, около 17% сельского и порядка 30% городского населения страны страдает разными формами сезонных аллергий. А фармацевтический рынок препаратов, снижающих дискомфорт от этого заболевания, уже давно конкурирует с рынком косметических средств и электронных гаджетов. Проблема, безусловно, заслуживает внимания как в части симптоматики, так и в части профилактики и лечения. Об этом и поговорим.

Что вызывает сезонную аллергию?

Это заболевание, которое также называют поллинозом, провоцируют появляющиеся в воздухе в тот или иной сезон споры грибов или пыльца определенных растений, поэтому, понаблюдав, в какое время года проявляется аллергия, можно приблизительно очертить и круг растений-аллергенов.

Вот их примерный перечень:

  • с марта по апрель и в сентябре-октябре аллергию могут вызывать споры плесени, сапрофитов, дрожжей;
  • в конце апреля и мае начинается активное цветение березы, тополя, ивы, а также одуванчика, которые могут стать причиной плохого самочувствия потенциальных аллергиков;
  • в июне, июле и начале августа раздражителями, как правило, выступают злаковые культуры и травянистые растения. Кстати, скошенная и неубранная трава может стать причиной аллергии и весной, и летом, и осенью;
  • с конца августа по начало октября наступает время властвования над нашим состоянием амброзии, подсолнечника, полыни, кукурузы.


Сезонность может несколько варьироваться в зависимости от климатического пояса, а вот растения, вызывающие аллергию, как правило, одни и те же в разных регионах. Дело в том, что не каждая пыльца может стать причиной недуга. Она должна соответствовать определенным параметрам: быть достаточно легкой, продуцироваться в большом количестве либо иметь «приспособления» для переноса (например, у тополя и одуванчика это пух, у березы и ивы – «сережки» и так далее). Да и сама популяция растений должна быть внушительной – одиноко растущий подсолнух не вызовет у вас аллергии, если только вы не погрузитесь в него всем лицом и не начнете активно вдыхать пыльцу.

Симптомы сезонного поллиноза

Не слишком углубляясь в медицинские термины, попробуем все же в двух словах описать механизм возникновения сезонной аллергии. В пыльце растений содержатся мужские половые элементы, которые организм воспринимает как чужеродные. Результатом становится его реакция на «вторжение». Она может выражаться в таких симптомах:

  • зуд и першение в горле, кашель, отек слизистой верхних дыхательных путей, астматические проявления;
  • заложенность носа, насморк, чихание;
  • зуд в ушных проходах;
  • затрудненное дыхание, одышка;
  • отеки разных частей лица, чаще всего, век;
  • зуд в глазах, «заплывание» - нечеткость зрения в виде белых пятен, рези в глазах;
  • повышенное слезотечение и болезненная реакция на яркий свет;
  • общая слабость организма, головокружения и головные боли, бессонница.

Реже встречаются реакции со стороны кожи, например, покраснение, крапивница, а также – со стороны ЖКТ, в частности, тошнота, рвота, диарея.

Усугубляют реакцию на пыльцу аллергенов стрессы и депрессивные состояния, неудовлетворительное состояние окружающей среды, несбалансированное питание, сигареты, алкоголь, избыток тонизирующих напитков, того же любимого многими кофе, - то есть, все то, без чего не обходится современное общество. Именно поэтому количество сезонных аллергиков неуклонно растет от года к году.


Народные средства от аллергии на пыльцу растений

Вылечить сезонную, как и любую другую аллергию, полностью невозможно. А вот облегчить состояние своими силами – вполне реально. Неплохо работает в этом направлении отвар череды – его нужно заваривать в такой концентрации, чтобы цвет жидкости был золотисто-прозрачным, и пить свежеприготовленным вместо чая или кофе.

Эффективно снимает симптоматику сок из корня сельдерея, обязательно свежий. Его следует принимать по чайной ложке несколько раз в день за полчаса до приема пищи.

Отвар корней одуванчика и лопуха, вначале залитый кипятком, а через 10-12 часов дополнительно проваренный, ослабит проявления поллиноза, а выпитый на ночь, позволит быстро и крепко уснуть.

Отжав сок из цветков лугового клевера, можно примочками и промываниями успокоить воспаленные глаза при аллергии, ванны с багульником болотным показаны при крапивнице, а полоскание горла отваром валерианы и пустырника позволит избавиться от першения и непроизвольных покашливаний.


Все эти и многие другие методы, конечно, способны принести временное облегчение. Однако правильным шагом каждого аллергика должен стать визит в медицинское учреждение, где принимает врач-аллерголог. Только он сможет выявить аллерген с помощью специфических анализов, а затем назначить адекватное, а главное, эффективное лечение.


Чем поможет медицина?

На сегодняшний день существует две основных схемы медицинского лечения сезонной аллергии. Обе они имеют доказанную эффективность и, в идеале, должны дополнять друг друга.

Первая схема применяется в период обострения и направлена большей частью на устранение неприятных симптомов. Она заключается в приеме антигистаминных препаратов и глюкокортикостероидов. Антигистамины могут назначаться как в форме таблеток, так и в виде аэрозолей.

Вторая схема больше подходит для внесезонного и предсезонного периодов. Метод предполагает введение под кожу водного раствора предварительно выявленного аллергена. Лечение направлено на то, чтобы организм выработал иммунитет к этому аллергену и встретил следующий сезон в полной боевой готовности.

В обеих схемах существует масса нюансов – от распознавания причины поллиноза до подбора препаратов и их своевременной замены при возникновении толерантности (привыкания). Поэтому назначать себе лечение по собственному усмотрению мы категорически не рекомендуем – все описанное представлено исключительно с ознакомительной целью.

Что можно сделать самостоятельно?

В первую очередь, исключить отягощающие ситуацию факторы: убрать из жизненных приоритетов сигареты и алкоголь, наладить питание, больше спать, избегать ситуаций, провоцирующих стрессы. Вне сезонных обострений настоятельно рекомендуются занятия спортом, в том числе, на свежем воздухе.

Можно использовать так называемую барьерную терапию –специальные фильтры для носа и невидимые постороннему глазу респираторы.

А еще – не ленитесь ежедневно делать влажную уборку, проветривайте помещение только после дождя, а в остальное время предпочтите кондиционер, не выбирайтесь на длительные прогулки в сухую ветреную погоду – и тогда вы сможете пережить сезонную аллергию с минимальным дискомфортом.

скачать dle 12.1
Надеемся, что статья "Сезонная аллергия: как распознать напасть и бороться с ней" была информативной и вы нашли в ней для себя много полезного. Если мы что-то пропустили и вы считаете что информация была неполной - напиши нам в комментариях.
Комментарии к новости
Добавить комментарий
Добавить свой комментарий:
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Это код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите сюда:
Теги
Опрос
Оцените работу движка

ТОП Комментарии